菠菜，那可是春天里绿油油的小精灵珺牛策略，富含维生素，看着就让人心情大好。南瓜，软糯香甜，秋天里的宝贝，营养丰富得不像话。肉松，咸香可口，是这画卷里的点睛之笔。把这些好玩意儿裹进馒头里，那味道，绝了！
制作步骤
准备材料：菠菜洗净焯水，挤干水分切碎；南瓜蒸熟捣成泥；肉松备着。
和面：面粉里加酵母、白糖，慢慢倒入菠菜汁和南瓜泥，揉成光滑的面团，盖上湿布醒发。
制作馅料：把肉松平铺在案板上。
整形：醒发好的面团擀成长方形珺牛策略，铺上肉松，从一端紧紧卷起，切成小段。
二次醒发：把切好的馒头卷放入蒸笼，盖上盖子，再次醒发。
蒸制：水开后蒸15分钟，关火焖3-5分钟再开盖。
展开剩余55%这馒头卷一出锅，那颜色，绿中带黄，黄里透绿，看着就诱人。咬一口，外皮松软，内馅丰富，菠菜的清新、南瓜的香甜、肉松的咸香，在嘴里交织出一幅春天的画卷。每一口都是满满的幸福感，简直停不下来！
这菠菜南瓜肉松馒头卷，不仅是美食，更是文化的传承。馒头，象征着团圆和美好，菠菜和南瓜代表着春天的生机和秋天的丰收，肉松则是劳动人民智慧的结晶。吃一口，不仅满足了味蕾，还感受到了浓浓的传统文化氛围。
用料和蒸煮时间
用料：面粉300克，菠菜汁100克，南瓜泥150克，肉松适量，酵母3克，白糖15克。
蒸煮时间：水开后蒸15分钟，关火焖3-5分钟。
小贴士
南瓜和菠菜的含水量不同，和面时可以根据实际情况调整。
二次醒发很关键，能让馒头更松软。
蒸好后别急着开盖，焖一会儿防止回缩。
怎么样，是不是很简单？赶紧试试吧珺牛策略，让这道春天的美味画卷在你的餐桌上绽放！相信我，你一定会爱上它的！
发布于：浙江省宜人配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
- 上一篇：长宏网 原来她早已去世！26岁全身溃烂不治而亡，被全家8口“吸血”多年_徐婷_父母_家人
- 下一篇：没有了
沪深京指数
热点资讯
